Wat is aromatherapie

Heel in het kort is aromatherapie het gebruiken van etherische oliën uit planten om de gezondheid en het uiterlijk te verbeteren.

Aromatherapie is een alternatieve geneeswijze, gebaseerd op gebruik van etherische olie van kruiden, bloemen en andere plantendelen. Aromatherapie is een samentrekking van de woorden aroma en therapie en staat voor behandeling met geuren. Aromatherapie wordt vooral ingezet bij klachten die samenhangen met spanningen, angst en slapeloosheid. De geuren kunnen inwerken op het onderbewuste en zo een verstoord zenuwstelsel terug in evenwicht brengen.

Veelal wordt aromatherapie toegediend via massage met etherische plantenoliën, maar ook verstuiven of verdampen van de oliën komt regelmatig voor.

Maar met aromatherapie is nog heel veel meer mogelijk. Hieronder wat voorbeelden;
Behandeling van kleine wondjes met bijvoorbeeld lavendelolie.
Behandeling van schimmels met bijvoorbeeld tea-treeolie.
Spieren en gewrichten

Behandeling van spierpijn met bijvoorbeeld zwarte peperolie.
Hart en vaatstelsel

Tegen hoge bloeddruk kan bijvoorbeeld citroenolie werken.
Tegen lage bloeddruk kan bijvoorbeeld rozemarijnolie werken.
Luchtwegen

Tegen hoesten, vastzittend slijm en dergelijke gebruikt men bijvoorbeeld eucalyptusolie.
Zenuwstelsel

Behandeling van stress met bijvoorbeeld bergamotolie.
Een stimulerend middel zou bijvoorbeeld ylang-ylangolie zijn.
Bovenstaande voorbeelden zijn als illustratie bedoeld, er zijn heel veel andere mogelijkheden denkbaar.